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探险旅游
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进藏旅游的主要费用预算包括交通费、住宿费、餐饮费、景点门票和旅行社服务费等五大方面。西藏因特殊的地理位置,其旅游的支出费用均高于国内其它地区。

按照一般旅行社的费用计算,以从北京乘飞机进藏为例,到拉萨后前往日喀则、泽当、江孜再返回拉萨,再乘飞机回北京的8日游西藏的10人团,包括中转食宿、西藏地区的交通费、住二星级以上饭店、景点门票等在内,一般每人的费用在12000-13000元中间。以此推算,从上海、广州、成都、西安、西宁、加德满都等乘飞机进藏,随机票价格、游客在藏时间和旅游线路的不同开支会有少许的不同。

陆路乘汽车进藏,最佳的路线为青藏线。对一般旅游者而言,青藏线也就是指从青海的格尔木到拉萨的1165公里的青藏公路南段。因为可以依靠飞机和火车到格尔木,但从格尔木开始只能依靠汽车进藏。格尔木有三个汽车站设有前往西藏的长途班车,一般在每天的下午发车,票价在200元/人左右,还可以跟司机讲价。如果租车进藏,价格一般在700——800元/车。

西藏自治区旅游局扎诺局长说:“乘飞机进藏,开支会相对高一些,如果从公路进藏,在能够保证游客自身安全的前提下,预算开支将会减少许多。”

到了西藏后,游客所有的旅行线路只能依靠汽车。游客可租用的汽车种类大致有日产越野丰田60、62、80型以及丰田4500型和9座、15座的小型日产越野客车为主。目前,除前往阿里地区外,一般的旅游线路租车都是以每公里的价格计算。据西藏自治区旅游局旅游定点车辆管理办公室负责人索朗次仁介绍,在旅游旺季,丰田60、62型每公里的价格在2.8—3.0人民币左右;80型和4500型每公里的价格在3.8—4.0人民币中间,9座以上15座以下小客,每公里的价格在5.0—5.5人民币之间,15座以上客车的价格在6.0—7.0人民币之间;旅游淡季的时候,60、62型的价格在每公里2.5人民币以下;80型和4500型的价格在每公里3.0—3.5人民币之间。

前往阿里地区的包车费用大概为:从15天以内、20天以内、25天以内和一个月以内,在司机自己随车携带汽车所需油料的情况下分别为8000、10000、12000、13000元。

在住宿方面,拉萨饭店为四星级标准,西藏宾馆、喜马拉雅饭店、圣天鹅饭店、西藏雄巴拉曲饭店、西藏香巴拉酒店和西藏邮政酒店为三星级标准。此外,还有不少的二星级宾馆。西藏的住宿费用相对内地要高一些。据记者了解,拉萨饭店经济型标准间的房价为1020元/天,如果是组团进驻,可以优惠;三星级饭店标准间的价格为600——700元/天。日喀则、泽当、林芝等地区的住宿费较拉萨低一些。

旅游景点的门票价格由西藏自治区物价部门规定。西藏主要的旅游景点门票价格一般在30——40元/人之间,包括大昭寺、色拉寺、罗布林卡、哲蚌寺、札什伦布寺、萨迦寺等西藏主要佛教寺庙旅游景点;布大拉宫的门票价格为70元/人,佛殿内拍摄要交费一般在40——150元。(这里的门票价格以西藏旅游局在今年4月份提供的资料为依据)

很多前来西藏旅游的游客必定要前往世界上海拔最高的山峰--珠穆朗玛峰。珠峰位于西藏定日县境内。从拉萨驱车前往珠峰,一般需要两天的时间。进入珠峰自然保护区的游客每人需交费65元,汽车每辆交费400元。定日珠峰宾馆的房价为200元/双人间。

如果是在拉萨,游客不愁吃不到自己喜欢的饭菜。中国八大菜系的美味和西式餐饮等都能在拉萨享用。而很多第一次进藏的游客尝鲜的藏餐,也是随处可见。只是这边的饭菜价格比内地稍高一些。

各旅行社的服务费用西藏自治区旅游局有规定,游客可在前往旅行社交涉过程中详细询问收费情况。

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记者从本市各家旅行社获悉,随着暑期来临,学校的老师、学生逐渐成为暑期旅游的主要人员。

市旅游质监所相关负责人提醒,由于老师、学生平时外出旅游的机会不多,暑假期间外出旅游时,一定要事先对要去的地方有所了解,注意路上的交通安全和游客设施安全,最好在旅游前事先购买旅游意外保险。

看旅行社的“三证”是否齐全

市旅游质监所有关负责人介绍,根据今年6月份以来国内一些城市发生的旅游交通事故来看,市民外出旅游时首先要选好旅行社,特别要注意旅行社的“三证”(业务经营许可证、营业执照和税务登记证)是否齐全,特别要注意旅行社经营范围,国内旅行社只能经营国内游业务,出境组团的国际旅行社各种旅游业务都可经营。

事先买份旅游意外保险

要选好旅游目的地,跟随旅行社外出旅游,最好能事先买一份旅游意外保险,现在许多保险公司都推出了这个险种。10天左右的旅游,保险费用一般在10元以内,保险额一般在几万元。因为现在旅行社都强制投保了旅行社责任保险,只承担由于旅行社原因造成的游客生命财产损失。如果是游客自驾车旅游,最好事先熟悉通往景区的路况,出发前要检查车辆的安全设备,并准备有相应的应急预案,同时要有一两位老练的开车司机。

签好合同,索取和保留发票

要与旅行社签好合同,并索取和保留相关发票。游客要仔细阅读合同条款,对容易引起争议、发生扯皮的地方,要详细规定,如坐什么样的车辆,如果是汽车,要看是国产车还是进口车,是空调车还是普通车,有几成新,开车师傅的技术等级如何等。如果是坐火车,要看是慢车还是快车,是硬座、硬卧还是软卧,问清开车时间、到达时间。住宿标准为几星级,是招待所还是星级饭店,不要相信“准星级”的称呼;餐饮的标准中规定了几顿正餐、几顿早餐。儿童的费用怎么规定,是否包含床位和交通工具座位等。旅游过程中,如果出现交通工具晚点,造成某些景点不能参观或换乘其他交通工具,有无替代或补偿措施等。

提前了解目的地天气状况

要提前了解旅游目的地的天气状况。特别是夏季我国一些地方容易出现暴雨、泥石流或台风等恶劣天气,不仅会造成交通延误,还可能造成无法按计划旅游,严重的还会造成生命财产损失。市民外出旅游前,一定要对当地的近期天气有所了解,做到未雨绸缪。

不要过分看重旅游价格

不要过分看重旅游价格。如果你出发前把旅行社的价格压得过低,旅行社可能会在旅游过程中降低车辆、住宿等标准,减少参观景点,增加自费景点等来弥补损失。国内一些旅游线路的价格超低,市民觉得便宜就参加了,但到旅游目的地后,导游人员可能强制你购物,或者让你逛大街,或者把你锁入汽车里,把空调关闭,让你不得不最后还得多花钱,从而造成“花钱买罪受”的情况。你在签合同时,要问清楚价格中包含哪些费用,哪些费用还要自己另外再付。

老师学生旅游最好结伴出行

最好结伴出行。特别是老师、学生,平时外出旅游的经验较少,旅游最好几个人一起去,一旦遇到意外,好有个照应。要注意通信工具畅通,外出前留意当地旅游部门的投诉、举报电话,以便出现问题及时解决。

保险公司不承保高风险活动

参加暑期的夏令营以及自驾游或自由行(自己提出要求,旅行社安排导游、车辆)等,要注意购买保险,对当地情况要事先熟悉一下,要对旅游活动内容有较为清晰的把握等。外出旅游,参与攀岩、漂流、滑翔、蹦极等活动要特别注意安全,因为保险公司对这些高风险活动不予承保。

发生纠纷要理性维权

出现航班延误、火车晚点等情况,要理性维权。因为旅游投诉处理中要问清双方的原因,如果是旅行社的原因,要对游客造成的损失进行双倍赔偿等。如果游客本身也有责任,则需要承担相应的损失。

旅游投诉时效一般为60天

如果在旅游过程中出现质量问题,可与旅行社协商,协商不成,回来后可向本地的旅游质监部门投诉,投诉时效一般为60天。此外,还可向消费者协会投诉或到人民法院起诉。

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在新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,从而为自己的性生活带来诸多的不谐调。若是遇上不懂医学知识的新娘,责难更会增加其心理上的负担,进而加重症状,甚至因此而影响夫妻关系。故在新婚期间适当地进补对新郎来说是非常必要的。那么,新郎该如何进补呢?

  首先要以睡补神 作为准新郎,你在新婚之前大可不必事必躬亲,给自己带来过分的劳累。在兴奋和欢愉中也要注意休息,当发现身体有疲劳的征兆时,不妨把手头的事暂时放下来轻松一番。宁肯把婚期往后推些日子也不要打疲劳战;宁肯把婚事办得简单一点,也不要为把婚事办得热闹非凡而暗耗神气。要学会忙里偷闲,以逸待劳,要保证有充足的睡眠时间,此为补神的最佳方法之一。

  其次是以食补气 人的中气充足,全赖于饮食提供足够的能量。多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对中气的耗损。维生素E能调节人的性腺功能;微量元素锌是夫妻生活的调节剂,多食绿色蔬菜、动物肝脏、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。蜜月旅行中最应注意饮食的卫生和质量,切不可因出门在外而将就,否则,营养不足或胃肠疾病将会使你神疲气短。这一点做新娘的也应当注意,不可忽视丈夫的饮食。

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火辣辣的太阳,灿烂的阳光,你想到的是什么呢?是在五星级酒店清凉度假?还是起伏的海浪,金黄的沙滩,性感的比基尼泳装……或者还有令大家都甚为神往的礼服和婚纱?所有这些,精明的婚纱摄影店家都为你想到了。时下,旅游婚纱摄影正悄悄成为年轻人一种时尚,随着滚滚的热浪在羊城火热起来。 

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乌镇 水做的爱情

    很久之前,黄磊和刘若英合演了一部电视剧叫做《似水年华》。看完后,乌镇的印象犹如幅幅水墨画常常浮现在眼前:青石板的小巷弯弯,蜿蜒细长得似乎没有尽头。小街两侧鳞次栉比的是清一色的乌檐青瓦,古老的门窗上是残缺的雕花和斑驳的油漆。而水,是乌镇的灵魂。

    与相爱的人手挽手悠悠地走在青石板铺就的小巷,踏着细细碎碎的步。远离都市的喧嚣、感受这里的宁静与沉稳。感觉就像过了一辈子、爱了一辈子。

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新疆游提纲

    任何一个地方,就像一本书一样,总有最闪亮的篇章,抓住了它们,就像抓住了这个地方的纲领,因此无论如何也要去领略。

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